Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry. Mittagessen: Kellogg's Club Crackers, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Wendy's Chili. Abendessen: Priano Tomato Basil Sauce, Giant Eagle Sausage Rolls, Simply Fresh Gourmet Caprese Salad with Fresh Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Quest Mini Peanut Butter Cups, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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MelKaye3's Gewichtsverlauf
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