Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 80,27g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Roti Gandum, WRP Lose Weight. Mittagessen: Kubis, Selada Daun Hijau, Sumber Selera Bakso Kuah, Tahu Goreng, Pentol, Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Teh Tawar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nevinarulita2's Gewichtsverlauf
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