Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: President Творожная Запеканка с Курагой, Чай. Mittagessen: Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Nesquik Какао на Молоке, Окей Азу по Татарски. Snacks/Sonstiges: Чай, President Творожная Запеканка с Курагой, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mishkina265's Gewichtsverlauf
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