Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 70,89g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Kue Nagasari, Bakwan, Tempe Goreng, Pisang Goreng, Kroket. Mittagessen: Solaria Nasi Goreng, Kopi Kenangan Salted Caramel Macchiato, Dunkin Donuts Double Chocolate Donuts . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dindacahyuni's Gewichtsverlauf
|