Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Магнит Хурма, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Мэри Батон Багет. Mittagessen: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куратье Купаты Егерьские. Abendessen: Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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evrosse8's Gewichtsverlauf
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