Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 152,77g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Банан, Кофе, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Актиформула Ферогематоген, Актиформула Ферогематоген, Актиформула Ферогематоген, Актиформула Ферогематоген, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Кофе, Магнит Лапша Вок с Курицей и Овощами. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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