Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 144,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Орехи Кешью. Mittagessen: Льняное Масло, Красные Помидоры, Лента Индейка Филе с Грудки, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Лимон, Помидоры, Говядина. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shvs.1705's Gewichtsverlauf
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