Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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76 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Фундук Фундук, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хурма, Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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azalyalova1990's Gewichtsverlauf
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