Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 16,73g | Kohlh: 31,96g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Финики Красные Сушеные Синьцзян. Mittagessen: ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Abendessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад Шоколад ZERO LOTTE, Prisma Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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GudKarma's Gewichtsverlauf
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