Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 53,23g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Леовит Капуччино. Mittagessen: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное, ВкусВилл Минтай Филе Жареное, ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица. Abendessen: Леовит Фруктовый Напиток, Индейка Тушеная, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками , Костный Бульон. Snacks/Sonstiges: Mixbar Сухофрукты и Орехи , Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Минтай Филе Жареное, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|