Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 36,55g | Eiw: 115,94g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Сэн Сой Соевый Соус, Кофе, Древо Жизни Белый Лён Семена, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация , Огурец (с Кожурой), Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Русский Десерт Воздушные Зёрна Кукурузы в Карамельном Сиропе, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|