Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 55,06g | Kohlh: 54,79g.
Frühstück: Владкон Печень Трески, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Эконива Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Abendessen: Грецкие Орехи, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Эконива Сыр Гауда, Помидоры, Пекинская Капуста, Тунец. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zaitsevaa404's Gewichtsverlauf
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