Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2893 kcal
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Fett: 142,88g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 324,30g.
Frühstück: Strösocker, AXA Havregrynsgröt. Mittagessen: Felix Risgrynsgröt, ICA Mandlar. Abendessen: Bregott Bregott Ekologisk, Naturell Ost, Wasa Husman, Sibylla Mos, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Sirap, Smör, Dansukker Strösocker, Eldorado Müslibar Jordgubb, Banan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sluttjockat's Gewichtsverlauf
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