Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
69,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 90,99g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 110,77g.
Frühstück: Багет, Яичница, Домик в деревне Молоко 1,5%, Президент Сыр Крем Чиз. Mittagessen: Семушка Ореховая Смесь, Творог 5%, Куриная Ножка, SPAR Салат из Свежей Капусты. Abendessen: Яготинское Молоко 3,2%, Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Сироп, Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natsleta's Gewichtsverlauf
|