Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2015
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 164,25g | Kohlh: 118,90g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Дары Природы Черноплодная Рябина, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичный Белок. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яичный Белок, Шампиньоны, Лук, Капуста. Snacks/Sonstiges: Говядина Постная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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