Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
412 kcal
|
Fett: 19,26g | Eiw: 6,31g | Kohlh: 53,12g.
Mittagessen: Mirel Торт. Abendessen: Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.sayyau's Gewichtsverlauf
|