grammalaura's Notizen, 01 Nov 23

91.8 kg
202.6 lb

This much loss in one day seems impossible but I weighed myself twice. 🤷‍♀️ Scale must be bonkers.
91,8 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2023:
1558 kcal Fett: 50,82g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 197,83g.   Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat. Mittagessen: Bread, My Whole Wheat, Hummus, Coffee, Pesto Sauce, Egg. Abendessen: Something Special Red Chili Pepper Spread, Quinoa (Cooked), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Black Pepper , Salt , No Name Diced Onions, Soy Sauce, Kuhne Sauerkraut, Redpath Golden Yellow Sugar, Sunbrown Calrose Brown Rice . Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Milk , Dole Peach Cup . mehr...
Verlust von 19,6 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
That’s a huge drop What is the brand of your scale so I can run out and buy one 😂 
01 Nov 23 vom Mitglied: Val_Lily
I don’t know; some cheap digital thing I got online +/- 3 years ago. It’s always been finicky (has to be in the exact same spot and I have to stand on it the exact same way) but this is ridiculous. 
01 Nov 23 vom Mitglied: grammalaura

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


grammalaura's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.