Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 110,51g.
Frühstück: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Светаево Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Вареное Яйцо, Дикое Море Сельдь Филе-Кусочки Слабосолёная в Масле , Светаево Творожный Сыр Сливочный , Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Abendessen: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Ухтышки Растворимое Какао, Щедрый Год Батон Нарезной, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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