Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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127,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 74,71g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 92,45g.
Frühstück: Живая Творожная Масса, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Шпинат, Брокколи с Яйцом. Mittagessen: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Деликатеска Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Венигрет Овощной . Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Чай, Магнит Венигрет Овощной , Деликатеска Голубцы с Мясом и Рисом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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