|
Down more
|
94,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 64,86g | Eiw: 134,91g | Kohlh: 238,11g.
Frühstück: Bananas , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. Mittagessen: Starkist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Starkist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Chicken Salad, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Cloverhill Bakery Big Texas Cinnamon Roll. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|