Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 6,61g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Dempster's White Thin Sandwich Bread. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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