Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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59 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 71,24g.
Frühstück: Cebolas, Alface, Tomates, Quero Maionese, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino Starbucks, Batavo Pense Zero Batido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Laranja Pêra, Camarão, Dolce Gusto Café Au Lait. Abendessen: Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Quero Maionese, Cebolas, Alface, Tomates. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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