Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2015
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 83,57g.
Frühstück: Heavy Cream, Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Mittagessen: Litehouse LITEHOUSE SESAME GINGER DRESSING, Cucumber (Peeled), Chicken Thigh (Skin Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Sweet Red Peppers. Abendessen: Litehouse Litehouse Poppyseed Dressing & Dip, Dole Broccoli Slaw, Avocados, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Kroger Simple Truth Simple Truth Uncured Black Forest Ham, Philadelphia Original Cream Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jazzylittleone's Gewichtsverlauf
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