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Weight is just falling off now ☺️
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65,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 104,47g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Steri Stumpie Low Fat Chocolate Flavoured Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White. Abendessen: Clover Sour Cream, Button Mushroom, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Ina Paarman's Basil Pesto, Penne. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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