Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 82,91g.
Frühstück: L-Men Platinum Kacang Hijau, Biokul Biokul to Go, Sambal Goreng Kentang, Champ Sosis Ayam. Mittagessen: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Fukumi Beras Porang, Terong Goreng, Ikan Kembung Balado. Abendessen: L-Men Platinum Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Mixue Boba Sundae. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ArisaMarsha's Gewichtsverlauf
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