Eswau's Notizen, 03 Nov 23

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wow!😳😭😭😭

62,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg. Still to go: 16,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2023:

182 kcal

Fett: 2,41g | Eiw: 4,46g | Kohlh: 34,93g. Frühstück: Äpfel (ohne Schale), Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. mehr...

218 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...

Zunahme von 7 kg pro Woche

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Kommentare

Kommt schon wieder.

03 Nov 23 vom Mitglied: LuftundLiebe

Ich hoffe... Hab mir nun professionellen Rat geholt. Schaffe es alleine wohl nicht 😔😔😥

04 Nov 23 vom Mitglied: Eswau


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