Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
69,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 76,30g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 73,77g.
Frühstück: Слобода Майонез, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Protein Rex Chocolate Brownie, Яйцо, Баклажан Баклажан, Сливочное Масло. Mittagessen: Хачапури, Дары Кубани Соус Грузинский, Джон Джоли Баклажаны Жаренные с Орехами, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astasovaarina's Gewichtsverlauf
|