Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: Kuru Üzüm, Fındık, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Pınar Yüksek Proteinli Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta, Dost Ayran, Namet Hindi Füme. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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