Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 269,12g.
Frühstück: Morato American Sandwich, Despar Premium Crema di Arachidi, Nutella Nutella, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Pane di Semola, Peperoni e patate, Scamorza, Eurospin Aloe Vera Disidratata. Abendessen: Mela, Un Attimo Energy Crunchy. Snacks/Sonstiges: Sibamba Frutta Secca Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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