Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 137,70g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Холодец, Челны Хлеб Хлеб Серый, Гулливер Салат из Белокочанной Капусты, Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Холодец, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Зея Мармелад Сочная Долька. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Валентина888's Gewichtsverlauf
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