Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 156,46g.
Mittagessen: Qualitá Uva sem Semente, Ferrero Ferrero Rocher (2), Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Habib's Pizza à Moda da Casa. Snacks/Sonstiges: Mimo Uva Verde sem Semente. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Sil_ellen's Gewichtsverlauf
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