Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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182,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 124,08g | Kohlh: 176,32g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Taco Meat, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild). Abendessen: Green String Beans, Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Creamy Caramel in Chocolate Candy, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tostitos Baked Tostitos Scoops, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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