Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 5%, Zentis Марципановая Буханка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Вологодское Масло Сливочное, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Картошка Веган, Aishafood And Coffee ПП Какао на Шоколаде без Сахара . Abendessen: French Bakery Кольцо с Творогом, Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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