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Hi everyone been up early breakfast today no counting binging so thought might as well sit down for breakfast leftover roast beef sandwich … late lunch rice kebab leftovers
Dinner will have a sandwich of some sort anxiety sky high will eat today no guilt 🫣🫣
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 33,66g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Roast Beef Sandwich . Mittagessen: Cheese-Filled Pastry, LU Le Petit Biscotte, Shazans Lamb Koftas, Vegetable Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: M&S Food Cream of Tomato Soup. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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