Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 88,09g.
Frühstück: имбирное печенье, брауни в кружке. Mittagessen: Сырники Домашние, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Соевый Соус, роллы🤩. Abendessen: чебуреки, чебуречек. Snacks/Sonstiges: Окей Кальмар Гигантский Стружка, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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