Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Малина, Хачапури три яйца. Mittagessen: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Малина, Лука Майонез Золотой, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Snacks/Sonstiges: Попкорн. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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