|
-400
|
60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 43,43g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 80,67g.
Frühstück: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Mittagessen: ВкусВилл Кекс Домашний с Какао , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная с Грибами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andewah's Gewichtsverlauf
|