Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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212 kcal
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Fett: 5,33g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 18,86g.
Frühstück: Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Шпинат, Савушкин Продукт Творог, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Popitas Сладкий Попкорн, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (без Кожуры), Мои Продукты Грибы Вешенки Маринованные. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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_kamil_la_'s Gewichtsverlauf
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