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start lagi november, timbang pagi hari
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 210,13g.
Frühstück: Caffino Dark Cappucino, Ubi Goreng, Bakwan, Bakpao. Mittagessen: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Abendessen: Pisang Molen, Tropicana Slim Sunflower Oil, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sara_lie45's Gewichtsverlauf
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