Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Chick-Fil-A Cookies & Cream Milkshake, Chick-Fil-A Medium Chick-Fil-A Waffle Potato Fries, Chick-Fil-A Chick-Fil-A Deluxe Sandwich w/ Colby Jack. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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