Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 89,62g | Eiw: 131,75g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Белоручка Сырники "Творожные", Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком. Mittagessen: Княгинино Молоко 1,5%, Кальве Майонез Легкий, Равиолло Пельмени с Говядиной, Помидоры, Шпинат, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Камбала. Abendessen: Леовит Мисо-Суп. Snacks/Sonstiges: FERRUM NUTRITION Протеин Сывороточный, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelenaVV's Gewichtsverlauf
|