Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 138,18g | Eiw: 156,23g | Kohlh: 355,14g.
VorFrühstück: Susine. Frühstück: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Mittagessen: Pranzo Generico Aurelia Hospital . Abendessen: Pane tipo Rosetta, Bonduelle Mais Olive Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Vino Rosso da Tavola. Nachtmahl: Montenegro Jack Daniel’S. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Estathé Zero Limone, Estathé Zero Limone. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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