Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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129,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: Suodatinkahvi, Atria Saunapalvi, Keiju Margariini 60, Vaasan Iso Grahampaahto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Arla Vispikerma, Mustikka, Chiquita Banaani, Mansikat, Kotimaista Rasvaton Maito. Mittagessen: Hellmann's Valkosipulimajoneesi, Pirkka Porkkana, Kaali, Myllyn Paras Makaroni, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Saarioinen Perinteinen Maksalaatikko. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ObeesiOmppu's Gewichtsverlauf
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