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Passed on meatloaf yesterday at lunch…but for some reason…beef hasn’t been agreeing with me lately….
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121,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 154,89g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, MuscleTech Whey Protein Vanilla. Mittagessen: Pot Roast, Stop & Shop Baby Carrots, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, MuscleTech Whey Protein Vanilla, Apples. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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