Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 128,99g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Кетчуп, Салат из Помидоров и Огурцов, Шницель Куриный. Mittagessen: Сыр Маасдам, Сосиски Молочные, Astoria Соус Сырный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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