Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 41,19g.
Mittagessen: Mentimun (Kupas), Kemangi, Selada Kol, Uleg Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Amberita Claire's Gewichtsverlauf
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