Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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60 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 109,54g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melão, Melão, Dolce Gusto Cappuccino , Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. Mittagessen: Pastel Camarão, Dunorte Castanha de Caju Caramelizada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Abendessen: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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