Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2011
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1135 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 144,62g.
Frühstück: Sugar Free Singles To Go, Water (Bottled), Vitamin D Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Water (Bottled), Jumbo Popcorn Chicken. Abendessen: water, Chimichanga Jose, Light Done Right Salad Dressing, Chicken Breast Strips - Chicken Fajitas, Romaine Hearts. Snacks/Sonstiges: Water (Bottled), water, Hot Tamales, Original Blueberry Yogurt. mehr...
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3495 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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JRT3'sMom's Gewichtsverlauf
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