Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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126,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гриль 1 Хот-Дог в Лаваше. Abendessen: Шкварки, Приготовленная Квашеная Капуста, АТБ Скумбрия Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад, Campina Сливки Порционные, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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