Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 70,28g.
Frühstück: Банан, Овсянка Запаренная, Сливочное Масло. Mittagessen: Spilva Маринованные Огурцы, Formagia Mozzarella , Kok Vārītas Bietes, Вареное Яйцо. Abendessen: Farm Milk Greek Yogurt, Огурец (с Кожурой), Hortex Chinese Mix, Котлета Свиная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lizaandzane's Gewichtsverlauf
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